Estilos de vida activos y saludables

jose angel correa
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema interdisciplinario a atender: Los aprendientes no saben hacer una maqueta con materiales reutilizables acerca del desarrollo sustentable.


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de cada sesión:



  1. Inicio: Introducción al tema y motivación (10 minutos)

  2. Desarrollo: Actividades prácticas y de reflexión (30 minutos)

  3. Cierre: Síntesis y reflexión final (10 minutos)


Sesión 1:


Inicio:



  • Saludo y presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables".

  • Motivar la importancia de llevar una vida activa y saludable.


Desarrollo:



  • Realizar una lluvia de ideas sobre comportamientos que ponen en riesgo la salud.

  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una situación problemática relacionada con el sedentarismo.

  • Los grupos deben analizar la situación y proponer alternativas saludables para abordarla.

  • Cada grupo presentará sus propuestas al resto de la clase.


Cierre:



  • Reflexionar sobre las propuestas presentadas y su relevancia para fomentar estilos de vida activos y saludables.

  • Realizar una conclusión grupal sobre la importancia de evitar comportamientos sedentarios.


Sesión 2:


Inicio:



  • Recordar lo trabajado en la sesión anterior sobre estilos de vida activos y saludables.

  • Introducir el concepto de aprendizaje servicio y su importancia.


Desarrollo:



  • Explicar el problema interdisciplinario a atender: los alumnos no