Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Problema a atender de manera interdisciplinar: Baja percepción de sí mismos debido a factores externos y baja autoestima.

Enfoque: Pensamiento crítico y vida saludable.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación de los alumnos.


• Actividad de rompehielos: "La línea emocional": los alumnos deben colocarse en una línea para representar visualmente cómo se sienten en ese momento.
  Desarrollo:


• Explicación del concepto de emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Actividad de reflexión: los alumnos deben identificar y describir una emoción, estado de ánimo y sentimiento que hayan experimentado recientemente.
  Cierre:


• Puesta en común y reflexión sobre las experiencias compartidas.


• Tarea para la próxima sesión: investigar sobre la influencia de las emociones en la toma de decisiones.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y resolución de dudas.


• Actividad de relajación: respiración profunda y visualización de un lugar tranquilo.
  Desarrollo:


• Presentación de la influencia de las emociones en la toma de decisiones.


• Análisis de casos prácticos: los alumnos deben identificar las emociones presentes en diferentes situaciones y analizar cómo podrían influir en las decisiones tomadas.
  Cierre:


• Puesta en común y reflexión sobre los casos analizados.


• Tarea para la próxima sesión: identificar una situación personal en la que las