Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tema interdisciplinario: Baja expectativa de vida profesional y basquetbol

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Presentación del tema: Baja expectativa de vida profesional y basquetbol.


• Discusión en grupo sobre la importancia de tener una vida saludable y cómo afecta en el rendimiento deportivo.


• Planteamiento del problema y generación de preguntas de investigación.

Fase de desarrollo:

• Explicación de las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices relacionadas con el basquetbol.


• Realización de ejercicios y actividades prácticas para explorar dichas habilidades.


• Trabajo en equipos para investigar sobre la relación entre una vida saludable y el rendimiento en el basquetbol.

Fase de cierre:

• Reflexión en grupo sobre lo aprendido durante la sesión.


• Compromiso de los alumnos para llevar a cabo cambios en su estilo de vida para mejorar su rendimiento deportivo.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Presentación de los resultados de la investigación realizada por los equipos sobre la relación entre una vida saludable y el rendimiento en el basquetbol.


• Discusión en grupo sobre los hallazgos y conclusiones.

Fase de desarrollo:

• Realización de ejercicios y actividades prácticas para fortalecer las capacidades, habilidades y destrezas mo