Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Katia Couoh
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables y su clasificación.
Objetivo: Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e inferir sus implicaciones en la salud.
Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una breve conversación sobre los alimentos que los alumnos consumen a diario.

  2. Presentar una lista de distintos alimentos y bebidas, e invitar a los alumnos a clasificarlos en naturales, procesados y ultraprocesados.

  3. Realizar una lluvia de ideas sobre las características de cada tipo de alimento y sus implicaciones en la salud.

  4. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos traigan un alimento de su casa y lo clasifiquen en el tipo correspondiente.

  5. Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables y su relación con una vida saludable.


Sesión 2:
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables.
Objetivo: Identificar los beneficios del consumo de alimentos saludables en la salud.
Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una revisión de la sesión anterior y una breve discusión sobre las implicaciones en la salud de los alimentos clasificados.

  2. Presentar a los alumnos una lista de beneficios del consumo de alimentos saludables.

  3. Realizar una actividad grupal en la que los alumnos elijan un beneficio y lo ilustren en una cartelera.

  4. Realizar una exposición de los beneficios identificados por cada grupo y promover una discusión sobre su importancia.

  5. Reflexionar sobr