Integración de capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Integración de capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Nivel: Secundaria 2º

Metodología: Aprendizaje Servicio

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y calentamiento físico.


• Presentación del objetivo de la clase: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


• Presentación del problema interdisciplinar: Participación y compromiso de los padres de familia.


• Breve explicación de la importancia de la participación de los padres en la educación física y la promoción de la vida saludable.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Actividad principal: Organizar un circuito de pruebas físicas que involucren diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices. Por ejemplo, lanzamiento de pesas, carrera de velocidad, salto de longitud, entre otros.


• Los alumnos deberán trabajar en parejas para realizar el circuito de pruebas.


• Durante la actividad, se fomentará el trabajo en equipo y la comunicación entre los alumnos.


• Se brindarán instrucciones claras sobre cada prueba y se mantendrá un ambiente de respeto y apoyo mutuo.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Reflexión y discusión grupal sobre la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Discusión sobre la importancia de la participación y el compromiso de los padres de familia en la educación física.


• Cierre de la clase con un estiramiento físico.

Sesión 2 a 5: Repetir las fases de inicio, desarrollo y cierre con diferentes ejercicios y pruebas físicas, pero mantenie