Alimentación Saludable para alumnos de 4º de Primaria

Karla Kassandra Almanza
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Alimentación Saludable para alumnos de 4º de Primaria


Sesión 1: Introducción al tema de alimentación saludable y el Plato del Bien Comer


Objetivo: Que los alumnos comprendan la importancia de una alimentación saludable y puedan identificar los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consumen.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y motivación: Preguntar a los alumnos qué creen que es una alimentación saludable y por qué es importante.

    • Presentación del tema: Explicar brevemente qué es una alimentación saludable y mencionar que existen diferentes grupos de alimentos que deben ser incluidos en nuestra dieta diaria.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación del Plato del Bien Comer: Mostrar una imagen o dibujo del Plato del Bien Comer y explicar cada uno de los grupos de alimentos que se encuentran en él (cereales y tubérculos, frutas y verduras, leguminosas y alimentos de origen animal).

    • Actividad en grupos: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregar a cada grupo imágenes de diferentes alimentos. Pedirles que clasifiquen los alimentos según a qué grupo del Plato del Bien Comer pertenecen.

    • Puesta en común: Invitar a los grupos a compartir sus clasificaciones y discutir en conjunto si están de acuerdo o no con las clasificaciones realizadas.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión: Preguntar a los alumnos qué alimentos incluyen en su dieta diaria y si creen que están consumiendo una alimentación equilibrada.

    • Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre los beneficios para la salud de cada uno de los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer.




Instrumentos de Evalua