Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud - Alimentación ineficiente

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud - Alimentación ineficiente

Nivel: 6º de primaria

Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que contribuyan a afrontar cambios o situaciones de riesgo relacionadas con accidentes, adicciones y violencia, para valorar su pertinencia y determinar su viabilidad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Sensibilización sobre la importancia de una alimentación saludable (45 minutos)

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de una alimentación adecuada para conservar y mejorar la salud.


• Actividad: Presentar a los alumnos diferentes imágenes de alimentos saludables e insalubres. Pedirles que las clasifiquen en dos grupos y justifiquen su elección.


• Discusión en grupo: Promover una conversación sobre los efectos de una alimentación ineficiente en la salud y cómo puede afectar su calidad de vida.


• Cierre: Reflexionar sobre la importancia de tomar decisiones saludables en relación a la alimentación.

Sesión 2: Investigación y análisis de la alimentación ineficiente (45 minutos)

• Actividad: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes aspectos relacionados con la alimentación ineficiente (comida rápida, alimentos procesados, falta de consumo de frutas y verduras, etc.). Cada grupo deberá investigar sobre el tema asignado y recopilar información relevante.


• Presentación de resultados: Cada grupo deberá compartir sus hallazgos con el resto de la clase.


• Análisis en grupo: Promover un debate sobre las consecuencias negativas de cada aspecto de la alimentación ineficiente y cóm