Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices.
Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio.
Problema transversal: Expresión de emociones.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.
Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Sesión 1: Introducción y exploración del cuerpo y del espacio

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica de calentamiento y relajación.


• Actividad de exploración del cuerpo: los alumnos se moverán de diferentes formas (saltos, giros, estiramientos) para reconocer las posibilidades de movimiento.


• Actividad de exploración del espacio: se les darán indicaciones para moverse por el aula de diferentes formas (rápido, lento, alto, bajo), para que experimenten con el espacio y el tiempo.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices básicas

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Dinámica de calentamiento y relajación.


• Actividad de desarrollo de habilidades motrices básicas: se realizarán juegos y ejercicios que promuevan la coordinación, equilibrio, agilidad y fuerza de los alumnos.


• Incorporación del problema transversal: los alumnos deberán expresar sus emociones a través del movimiento, representando diferentes estados de ánimo con gestos y movimientos corporales.

Sesión 3: Exploración de objetos y habilidades motrices específicas

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Dinámica de calentamiento y relajación.


• Actividad de exploración de objetos: se les proporcionarán diferentes materiale