Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Poner en práctica las habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Trabajo en equipo y asignación de roles

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de calentamiento físico: Realizar una serie de ejercicios de estiramientos y movimientos para preparar el cuerpo.


• Juego de roles: Los alumnos se dividirán en grupos y cada grupo deberá asignar roles específicos para realizar una actividad física, como por ejemplo, ser el capitán del equipo, el árbitro, el entrenador, etc.


• Actividad práctica: Los grupos realizarán diferentes actividades físicas que fomenten el trabajo en equipo y la asignación de roles, como por ejemplo, un juego de relevos o una competencia de circuitos con obstáculos.

Sesión 2:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad de calentamiento físico: Realizar una serie de ejercicios de movimientos y coordinación motriz.


• Juego de roles: Los alumnos formarán parejas y cada pareja deberá asignar roles específicos para realizar una actividad física, como por ejemplo, ser el líder y el seguidor.


• Actividad práctica: Las parejas realizarán diferentes actividades físicas que fomenten la coordinación y el trabajo en equipo, como por ejemplo, una coreografía de baile o una actividad de equilibrio con una cuerda.

Sesión 3:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad de calentamiento físico: Realizar