Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática: No reconocen la importancia de alimentarse sanamente.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable.
Objetivo específico: Comprender la importancia de una alimentación saludable para nuestra salud y bienestar.
Actividades:

1. Realizar una lluvia de ideas sobre qué alimentos y bebidas consumen en su día a día.


2. Introducir la idea de que algunos alimentos son más saludables que otros y explicar brevemente por qué.


3. Realizar una actividad práctica en donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en "saludables" y "no saludables".


4. Realizar una actividad artística en la que los alumnos dibujen su "plato saludable ideal".

Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables.
Objetivo específico: Identificar ejemplos de alimentos y bebidas que son beneficiosos para la salud.
Actividades:

1. Presentar una lista de alimentos y bebidas saludables y explicar sus beneficios para la salud.


2. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen diferentes alimentos y bebidas según su beneficio para la salud.


3. Realizar una actividad de dramatización en la que los alumnos representen a diferentes alimentos saludables.