Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Eliseo Santos
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo de aprendizaje: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Contexto interdisciplinar: Enfermedades en los infantes por falta de hábitos saludables, alimentación, higiene, activación física.


Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable
Actividad:



  1. Iniciar la clase con una conversación sobre la importancia de una alimentación saludable para mantenerse fuertes y sanos.

  2. Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si creen que son saludables o no.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen alimentos y bebidas en categorías de saludables y no saludables.

  4. Realizar una pequeña dramatización en la que los alumnos representen situaciones de consumo de alimentos saludables.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables
Actividad:



  1. Repasar la clasificación de alimentos saludables y no saludables realizada en la sesión anterior.

  2. Presentar a los alumnos diferentes opciones de alimentos y bebidas saludables, destacando sus beneficios para la salud.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen una ensalada de frutas o una bebida saludable utilizando ingredientes naturales.

  4. Fomentar la creatividad y la expresión artística invitando a los alumnos a decorar sus preparaci