Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema: Formo parte del lugar donde vivo
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables. Explicación de la importancia de llevar una vida activa y saludable para el bienestar físico y emocional.


• Discusión en grupo sobre diferentes actividades físicas y deportivas que los alumnos disfrutan y practican en su vida cotidiana.


• Promoción de la reflexión sobre la relación entre las actividades físicas y la salud, así como la importancia de disfrutarlas.

Sesión 2:

• Presentación del concepto de Aprendizaje servicio y su importancia para el desarrollo personal y comunitario.


• Brainstorming en grupo sobre cómo los alumnos pueden contribuir al bienestar de su comunidad a través de propuestas lúdicas o expresivas relacionadas con la vida activa y saludable.


• Planificación de una actividad en la que los alumnos diseñen y realicen una propuesta lúdica o expresiva para fomentar la vida activa y saludable en su comunidad.

Sesión 3:

• Desarrollo de la actividad planificada por los alumnos en la sesión anterior.


• Puesta en práctica de la propuesta lúdica o expresiva en la comunidad, con el objetivo de fomentar la vida activa y saludable.


• Reflexión en grupo sobre la experiencia y los resultados obtenidos, así como la importancia de participar activamente en la comunidad.

Sesión 4:

• Integración del tema "Formo parte del lugar donde vivo" en la cl