Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Tema: Incremento de la condición física a través de actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, y su relación con el bienestar.

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Interdisciplinaridad: Atender al problema de la dependencia a la tecnología

Enfoque: Pensamiento crítico e interculturalidad crítica

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre actividades recreativas y deportes educativos.


• Reflexión en torno a la importancia de la condición física para el bienestar.

Desarrollo:

• Explicación de los diferentes componentes de la condición física (resistencia, fuerza, flexibilidad, coordinación) y su relevancia para la salud.


• Realización de una actividad de resistencia (ejemplo: carrera continua) para evidenciar el estado actual de la condición física de los alumnos.


• Análisis de los resultados obtenidos y reflexión sobre la importancia de trabajar en el incremento de la condición física.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre los beneficios de mejorar la condición física para el bienestar y la prevención de enfermedades.


• Asignación de una tarea: investigar sobre diferentes actividades recreativas y deportes educativos que les gustaría realizar para mejorar su condición física.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior y repaso de la ta