"Aprendiendo a elegir alimentos saludables: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud"

Ruben Jaramillo
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Título de la clase: "Aprendiendo a elegir alimentos saludables: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud"


Objetivo principal:
Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Tiempo: 1 sesión de 45 minutos


Metodología: Aprendizaje servicio


Secuencia didáctica:


Introducción (5 minutos):



  • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza y respeto.

  • Presentación del tema a través de preguntas: ¿Qué creen que significa comer sano? ¿Qué alimentos creen que son saludables? ¿Por qué creen que algunos alimentos pueden ser perjudiciales para nuestra salud?


Desarrollo (30 minutos):



  1. Actividad de investigación (10 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una tarea de investigación: investigar sobre diferentes alimentos y bebidas y determinar si son saludables o no.

    • Proporcionarles recursos como libros, revistas o internet para que busquen información.

    • Los alumnos deberán tomar notas de lo que encuentren.



  2. Presentación de resultados (15 minutos):



    • Cada grupo presentará los alimentos y bebidas que investigaron y compartirán la información que encontraron.

    • Se fomentará la participación y el debate entre los alumnos, animándolos a expresar su opinión y a hacer preguntas.



  3. Reflexión y análisis (5 minutos):



    • Guiar una reflexión sobre la importancia de elegir alimentos y bebidas saludables para nuestra salud.

    • Resaltar la idea de que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las pers