Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Problemática a atender: Coordinación decadente en alumnos

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación directa durante las actividades motrices y recreativas


2. Cuestionario de autoevaluación sobre el reconocimiento de la importancia de la condición física en el bienestar individual y colectivo

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento general (5 minutos)


• Presentación del tema a través de una breve charla y pregunta orientadora: ¿Por qué es importante mantener una buena condición física? (10 minutos)


• Reflexión en grupo sobre la importancia de la condición física en el bienestar individual y colectivo (5 minutos)

Desarrollo:

• Explicación de los elementos de la condición física (resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y agilidad) y su relación con el bienestar (10 minutos)


• Realización de una actividad motriz que involucre los elementos de la condición física, como una carrera de relevos (15 minutos)


• Observación y acompañamiento durante la actividad para identificar alumnos con problemas de coordinación (10 minutos)

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de la condición física en el bienestar individual y colectivo, resaltando la importancia de la coordinación motriz (5 minutos)


• Asignación de un