Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables

Danely Sanchez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de aprendizaje: Los estudiantes comprenderán la importancia de llevar una vida activa y saludable, identificando los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre qué entienden por estilos de vida activos y saludables.

  2. Presentar a los estudiantes una presentación en PowerPoint o imágenes que muestren ejemplos de estilos de vida activos y saludables.

  3. Realizar una discusión en grupo sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable, y los posibles obstáculos que pueden limitar la práctica constante de actividades físicas.

  4. Pedir a los estudiantes que realicen una lista individual de los factores que ellos consideran que limitan la práctica constante de actividades físicas.

  5. Formar grupos de trabajo en los que los estudiantes compartan y discutan sus listas, identificando los factores comunes y destacando los más relevantes.

  6. Cierre de la sesión con una reflexión grupal sobre cómo superar los factores limitantes identificados.


Sesión 2: Investigación sobre los factores limitantes
Duración: 45 minutos


Objetivo de aprendizaje: Los estudiantes investigarán y evaluarán los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, identificando opciones para superarlos.


Actividades:



  1. Formar grupos de trabajo y asignar a cada grupo un factor limitante identificado en la sesión anterior.

  2. Cada grupo investigará sobre el factor asignado, utilizando diferentes recursos como libros, internet o entrevistas a profesionales de la salud.

  3. Los grupos deberán realizar