Alimentación saludable en primaria 6º

claudia alvarez
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable en primaria 6º


Objetivo (PDA): Establecer relaciones entre problemas asociados a la alimentación y factores de riesgo, como el consumo de alimentos ultraprocesados; analizar las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Sesión 1 (45 minutos)


Introducción:



  • Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para mantener una vida equilibrada.

  • Establecer una pregunta guía: ¿Cuáles son las características de una dieta correcta y qué riesgos implica el consumo de alimentos ultraprocesados?


Desarrollo:



  1. Actividad de indagación:



  • Formar equipos y proporcionarles materiales impresos y digitales sobre los distintos tipos de alimentos.

  • Los estudiantes deben investigar las características de los alimentos de cada categoría (frutas, verduras, carnes, lácteos, ultraprocesados, etc.) y clasificarlos en una tabla según su valor nutricional.

  • Fomentar el análisis y la reflexión sobre los beneficios y riesgos de cada tipo de alimento.



  1. Reflexión y discusión:



  • En grupo, los estudiantes compartirán sus hallazgos y debatirán sobre la importancia de tener una dieta equilibrada y los riesgos asociados con el consumo de alimentos ultraprocesados.

  • El docente guiará la discusión para que los estudiantes establezcan relaciones entre la alimentación y problemas como el sobrepeso, la obesidad y la desnutrición.


Cierre:



  • Resumir los principales puntos abordados durante la sesión.

  • Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre las costumbres alimenticias de la comunidad y pensar en acciones para mejorar la alimentación en la comu