Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación, relacionadas con el incremento de la condición física y el bienestar.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación, relacionadas con el incremento de la condición física y el bienestar.

Objetivo: El alumno analiza el incremento de su condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Falta de condición física en los alumnos.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y recordatorio del objetivo de la clase anterior.
   
   
   • Exposición breve del tema a tratar en la sesión.
   
   
   • Pregunta motivadora: ¿Qué actividades recreativas o deportivas practican en su tiempo libre? ¿Cuáles son los beneficios que obtienen de ellas?
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad 1: Circuitos de ejercicios (15 minutos)
     
     
     • Dividir a los alumnos en grupos.
     
     
     • Cada grupo se organiza para realizar un circuito de ejercicios que incluya actividades recreativas y de iniciación deportiva.
     
     
     • Se les proporciona una lista de ejercicios y cada grupo decide qué ejercicios realizar y el orden en que los realizarán.
     
     
     • Los alumnos deben incentivar la participación y cooperación de todos los miembros del grupo.
     
     
     
     
   
   
   • Actividad 2: Reflexión en grupo (15 minutos)
     
     
     • Cada grupo comparte con el resto de la clase su circuito de ejercicios y los beneficios que obtuvieron de realizar cada actividad.
     
     
     • Se genera una discusión en grupo sobre la relación entre la condición física, las actividades recreativas y el bienestar.
     
     
     • El profesor guí