Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Problemas con la motricidad gruesa y convivencia en equipos

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico.


• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación de la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en equipos mixtos.


• Realizar ejercicios que promuevan la motricidad gruesa, como carreras, saltos y lanzamientos.


• Fomentar la colaboración y el trabajo en equipo para superar retos físicos.

Cierre:

• Reflexión individual sobre las habilidades y destrezas motrices que han desarrollado durante la clase.


• Puesta en común de las reflexiones.


• Tarea: Investigar sobre deportistas destacados que hayan superado problemas de motricidad gruesa y compartirlo en la próxima sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.


• Calentamiento físico.

Desarrollo:

• Realizar actividades que promuevan la coordinación motora, como circuitos de obstáculos.


• Introducir el concepto de aprendizaje servicio y explicar cómo se puede aplicar en el contexto de las capacidades motrices.


• Diseñar y llevar a cabo una actividad de aprendizaje servicio relacionada con las capacidades motrices, como organizar una carrera solidaria para recaudar fondos para personas con problemas de motricidad gruesa