Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Conversación y reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad de diagnóstico: Los alumnos realizarán un dibujo de su plato de comida favorito.


• Explicación de la actividad de Aprendizaje servicio: Los alumnos investigarán en sus contextos familiares y podrán compartir en la siguiente sesión los alimentos y bebidas que consumen en sus hogares.

Sesión 2:

• Socialización de los resultados de la actividad de investigación.


• Reflexión sobre los alimentos y bebidas saludables y los que ponen en riesgo la salud.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de alimentos y bebidas saludables y una lista de alimentos y bebidas no saludables.


• Conversación sobre cómo se sienten después de consumir alimentos y bebidas saludables y no saludables.

Sesión 3:

• Introducción al contexto sociocultural y su influencia en el consumo de alimentos y bebidas.


• Actividad de investigación: Los alumnos entrevistarán a un adulto de su familia para conocer más sobre las costumbres familiares en la preparación y consumo de alimentos y bebidas.


• Reflexión sobre las similitudes y diferencias encontradas en las