Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

Solar Sibaja Alondra
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables
Objetivo: Los alumnos distinguirán entre alimentos y bebidas saludables y no saludables.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables.

  2. Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los niños consumen regularmente.

  3. Clasificación de los alimentos y bebidas según su saludabilidad: saludables y no saludables.

  4. Explicación de las características de los alimentos y bebidas saludables.

  5. Realización de una actividad práctica: los alumnos traen una foto o dibujo de un alimento o bebida saludable que consumen en casa y lo exponen al resto de la clase.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas que benefician la salud
Objetivo: Los alumnos identificarán los alimentos y bebidas que son beneficiosos para la salud.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior: clasificación de alimentos y bebidas según su saludabilidad.

  2. Presentación de diferentes alimentos y bebidas saludables y sus beneficios para la salud.

  3. Realización de una actividad práctica: los alumnos realizarán un collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables.

  4. Discusión en grupo sobre las opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Sesión 3:
Tema: Alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud
Objetivo: Los alumnos identificarán los alimentos y bebidas que ponen en riesgo su salud.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior: alimentos y bebidas beneficiosos para la salud.

  2. Presentación de diferentes alimentos y bebidas no saludables y los riesgos que pueden causar.

  3. Realización de una actividad práctica: los alumnos rea