Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Nivel: Preescolar 3º

Objetivo (PDA): Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentar el tema a los alumnos y explicar la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


• Realizar una actividad de lluvia de ideas para identificar los alimentos y bebidas que consumen en casa.


• Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen.


• Realizar una actividad grupal donde cada niño lleve un alimento saludable de casa para compartir y explicar por qué es saludable.

Sesión 2:

• Realizar una visita a la cocina de la escuela para observar los alimentos que se utilizan para preparar la comida.


• Explicar las diferentes etapas del proceso de preparación de alimentos y destacar la importancia de la higiene en cada una de ellas.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos participen en la preparación de una merienda saludable utilizando los alimentos de la cocina de la escuela.

Sesión 3:

• Invitar a los padres de familia a una charla sobre alimentación saludable.


• Solicitar a los padres que envíen una lista de los alimentos que consumen en casa para realizar una comparación con lo identificado por los alumnos en la primera sesión.


• Realizar una actividad grupal donde se analicen las diferencias y similitudes entre los