Introducción al tema y clasificación de alimentos
Adrian Tonix
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y clasificación de alimentos (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos serán capaces de clasificar los alimentos según su origen y conocerán la importancia de consumir alimentos saludables.
Actividades:
- Inicio de la clase: El profesor realizará preguntas para motivar a los alumnos a compartir qué alimentos consumen en su vida cotidiana y si consideran que son saludables o no.
- Presentación del tema: El profesor expondrá el tema e invitará a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
- Clasificación de alimentos: Los alumnos, en grupos pequeños, clasificarán diferentes alimentos según su origen (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal) y elaborarán una lista.
- Plenario: Los grupos compartirán sus listas y se realizará una puesta en común para que los alumnos comprendan la clasificación de los alimentos.
Sesión 2: Comparación de alimentos saludables y no saludables (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar y comparar los alimentos saludables con aquellos que contienen alto contenido de azúcar, grasa y sal, así como las bebidas azucaradas.
Actividades:
- Repaso de la sesión anterior: El profesor hará un breve repaso de la clasificación de alimentos realizada en la sesión anterior.
- Presentación de imágenes: El profesor mostrará imágenes de diferentes alimentos saludables y no saludables, así como de bebidas azucaradas. Los alumnos deberán identificar y señalar cuáles son saludables y cuáles no.
- Discusión en grupos: Los alumnos se reunirán en grupos y discutirán las diferencias entre los alimentos saludables y los no saludables, así como las consecuencias