Introducción a la importancia de una alimentación saludable

Margarita López
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable
Duración: 45 minutos


Objetivo:



  • Los alumnos identificarán la importancia de una alimentación saludable para su bienestar.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Saludo a los alumnos y preguntarles qué es lo que creen que significa llevar una vida saludable.

  2. Desarrollo (30 minutos):

    • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

    • Diálogo sobre los alimentos y preguntas como "¿Qué alimentos creen que son saludables?" y "¿Qué alimentos debemos evitar?".

    • Explicación de la importancia de una alimentación equilibrada y variada para crecer y tener energía.



  3. Cierre (10 minutos):

    • Realización de un dibujo individual sobre sus alimentos y bebidas favoritos.

    • Compartir los dibujos en grupo y explicar por qué eligieron esos alimentos.




Sesión 2:
Tema: Conociendo los alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo:



  • Los alumnos identificarán los alimentos y bebidas que son beneficiosos para su salud.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Recordar a los alumnos lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de una alimentación saludable.

  2. Desarrollo (30 minutos):

    • Presentación de diferentes alimentos y bebidas saludables.

    • Diálogo sobre las propiedades de cada alimento y bebida presentados.

    • Juego de clasificación: los alumnos deberán clasificar los alimentos en "saludables" y "no saludables".



  3. Cierre (10 minutos):

    • Elaboración de un collage grupal con imágenes de alimentos saludables y no saludables.




Sesión 3:
Tema: Conociendo las acciones que favorecen estilos de vida saludable
Duración: 45 minutos


Objetivo:



  • Los alumnos identificarán