Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

ISAAC ALEJANDRO MARTINEZ
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.


Objetivo de aprendizaje (PDA): Establecer relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analizar las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  1. Introducción (5 minutos):



    • Saludar a los alumnos y recordar el objetivo de la clase.

    • Presentar el problema: Los alumnos presentan dificultad para respetar reglas, incluyendo las que apoyan a un estilo de vida saludable.

    • Motivar la importancia de una alimentación saludable para su bienestar.



  2. Actividad de exploración (15 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

    • Entregar a cada grupo una lista de alimentos y bebidas, algunos saludables y otros ultraprocesados.

    • Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos en función de su saludabilidad.

    • Registrar las respuestas de cada grupo en el pizarrón.



  3. Discusión y reflexión (15 minutos):



    • Promover una discusión en grupo sobre las diferencias entre los alimentos saludables y los ultraprocesados.

    • Identificar los riesgos asociados al consumo de alimentos ultraprocesados.

    • Analizar las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.



  4. Cierre (10 minutos):



    • Recapitular lo aprendido y establecer relaciones entre los problemas asociados a la al