Consumo de alimentos y bebidas saludables en preescolar

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en preescolar

Objetivo: Los alumnos obtendrán información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema a través de una conversación informal con los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Introducción a la metodología de Aprendizaje servicio, explicando que no solo aprenderán sobre el tema, sino que también podrán aplicarlo en su contexto sociocultural.


• Actividad 1: Los alumnos realizarán un dibujo de sus alimentos favoritos y se compartirán en grupo.


• Actividad 2: Los alumnos realizarán una encuesta a sus compañeros sobre los alimentos que más les gusta comer.


• Reflexión: Los alumnos compartirán los resultados de la encuesta y destacarán los alimentos saludables que fueron mencionados.

Sesión 2:

• Introducción al concepto de desperdicio de comida y su impacto en el medio ambiente.


• Actividad 1: Los alumnos llevarán al salón de clase diferentes ejemplos de envases de alimentos y bebidas. En equipos, discutirán sobre qué hacer con los residuos y cómo reducir su impacto.


• Actividad 2: Los alumnos realizarán un cartel informativo sobre la importancia de no desperdiciar comida y lo colocarán en el comedor de la escuela.


• Reflexión: Los alumnos compartirán sus carteles y explicarán la importancia de no desperdiciar comida.

Sesión 3:

• Introducción al concepto de lunch variado y saludable.


• Actividad 1: Los alumnos realizarán una lista de alimentos saludables que podrían