Introducción al tema

Diana Segundo
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividad 1: Presentación (15 minutos)



  • Saludo y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  • Breve explicación sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable.


Actividad 2: Análisis de comportamientos de riesgo (30 minutos)



  • Los alumnos formarán grupos de trabajo y se les proporcionará una lista de comportamientos que ponen en riesgo la salud (consumo excesivo de alimentos poco saludables, falta de actividad física, consumo de tabaco, entre otros).

  • Cada grupo deberá elegir un comportamiento y analizar sus consecuencias para la salud.

  • Los grupos deberán compartir sus conclusiones con el resto de la clase.


Actividad 3: Discusión y reflexión (15 minutos)



  • Se abrirá un espacio para debatir sobre los comportamientos analizados y sus consecuencias.

  • Se invitará a los alumnos a reflexionar sobre cómo podrían fomentar estilos de vida activos y saludables en su entorno.


Sesión 2: Diseño de alternativas
Objetivo: Desarrollar habilidades de diseño y reflexionar sobre posibles alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables.


Actividad 1: Presentación de la metodología Aprendizaje servicio (15 minutos)



  • Explicación sobre la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia para abordar problemáticas sociales.

  • Ejemplos de proyectos de Aprendizaje servicio relacionados con estilos de vida activos y saludables.


Actividad 2: Diseño de alternativas (30 minutos)



  • Los alumnos trabajarán en grupos para diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables.

  • Se