Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Toma de decisiones y mala alimentación

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema y objetivo de la clase.


• Realizar una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para el movimiento.


• Explicar y demostrar diferentes patrones básicos de movimiento (correr, saltar, gatear, caminar, etc.).


• Dividir a los estudiantes en grupos pequeños y asignarles una estación de movimiento donde practicarán los patrones básicos de movimiento.


• Cada grupo deberá explorar y adaptar los patrones básicos de movimiento a diferentes espacios y objetos (por ejemplo, saltar obstáculos, caminar en línea recta, gatear debajo de una soga).


• Reflexionar en grupo sobre las experiencias vividas y cómo se sienten al realizar los diferentes patrones básicos de movimiento.

Sesión 2:

• Repasar los patrones básicos de movimiento aprendidos en la sesión anterior.


• Presentar situaciones ficticias que impliquen explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos utilizando los patrones básicos de movimiento.


• Los estudiantes deberán resolver estas situaciones de forma individual o en parejas, utilizando los patrones básicos de movimiento adecuados.


• Realizar una puesta en común de las soluciones encontradas y discutir cómo la exploración de los diferentes espacios, el tiempo y los