Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Juegos y deportes para desarrollar capacidades motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Salón pequeño

Enfoque transversal: Vida saludable y igualdad de género

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Juegos y deportes individuales
Contenido:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicar la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en los juegos y deportes.


• Realizar una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Enseñar y practicar juegos individuales como saltar la cuerda, el hula hula y el juego del pañuelo.


• Reflexionar sobre el desempeño en los juegos y destacar la importancia de reconocer las propias limitaciones y buscar mejoras.

Sesión 2:
Tema: Juegos y deportes colectivos
Contenido:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Realizar una actividad de calentamiento enfocada en el trabajo en equipo.


• Enseñar y practicar juegos colectivos como el fútbol, el baloncesto y el voleibol adaptados al espacio reducido del salón.


• Reflexionar sobre el desempeño en los juegos colectivos y discutir las posibles mejoras que podrían implementarse teniendo en cuenta las limitaciones del espacio.

Sesión 3:
Tema: Valorar el desempeño y buscar mejoras
Contenido:

• Repaso del objetivo de las sesiones anteriores y reflexión sobre los juegos y deportes practicados.


• Realizar una actividad de calenta