Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Alejandro Toy
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender: Desconocimiento de la alimentación saludable


Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (10 minutos)



  • Presentación del tema del consumo de alimentos y bebidas saludables.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los niños consumen en su vida diaria.

  • Promover una reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable para nuestra salud y bienestar.


Sesión 2: Identificación de alimentos y bebidas saludables (15 minutos)



  • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

  • Pedir a los alumnos que identifiquen qué alimentos y bebidas consideran saludables.

  • Realizar una lista en el pizarrón de los alimentos y bebidas identificados.

  • Explicar brevemente las propiedades y beneficios de algunos de los alimentos y bebidas mencionados.


Sesión 3: Identificación de alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud (15 minutos)



  • Mostrar imágenes de alimentos y bebidas poco saludables.

  • Pedir a los alumnos que identifiquen qué alimentos y bebidas consideran poco saludables.

  • Realizar una lista en el pizarrón de los alimentos y bebidas identificados.

  • Explicar brevemente los efectos negativos para la salud de algunos de los alimentos y bebidas mencionados.


Sesi