Alimentación saludable en la comunidad

El Abuelo
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone platillos para el consumo familiar en los que incorpora alimentos regionales y de temporada que brinden una alimentación saludable a bajo costo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable en la comunidad


Objetivo: Propone platillos para el consumo familiar en los que incorpora alimentos regionales y de temporada que brinden una alimentación saludable a bajo costo.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de la comunidad (45 minutos)



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los estudiantes.

    • Presentación del objetivo de la clase.



  2. Actividad de motivación (10 minutos):



    • Proyectar imágenes de platillos saludables y platillos ultraprocesados.

    • Realizar preguntas a los estudiantes para que reflexionen sobre las diferencias entre ellos y los beneficios de consumir alimentos saludables.



  3. Exploración de la comunidad (25 minutos):



    • Formar grupos pequeños y asignarles una zona de la comunidad.

    • Pedir a los estudiantes que investiguen sobre los platillos típicos y alimentos regionales de esa zona.

    • Proporcionar recursos como libros, revistas, internet o entrevistas a personas de la comunidad.

    • Cada grupo debe elaborar una lista de los alimentos encontrados y sus características.



  4. Cierre (5 minutos):



    • Compartir en plenaria las conclusiones de cada grupo.

    • Resaltar la importancia de conocer los platillos de la comunidad y su relación con una alimentación saludable.




Sesión 2: Elaboración de platillos saludables (45 minutos)



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recordar el objetivo de la clase anterior.

    • Presentar el nuevo objetivo de la sesión.



  2. Evaluación de la información recolectada (15 minutos):



    • Pedir a los grupos que revisen la lista de alimentos regionales y de temporada encontrados en la sesión anterior.