Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Grado: 3º de Secundaria
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema transversal: Indisciplina

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Descubriendo nuestras capacidades motrices

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Breve explicación sobre el objetivo de la clase y su relación con la autonomía motriz.


• Realizar una actividad de autoevaluación donde los alumnos identifiquen sus capacidades motrices y las registren en una hoja de trabajo.


• Reflexión en grupo sobre las diferencias y similitudes entre las capacidades motrices de los estudiantes.


• Puesta en común de las respuestas y elaboración de una lista conjunta con las capacidades motrices del grupo.

Sesión 2:
Título: Desarrollando habilidades y destrezas motrices

• Recordatorio sobre las capacidades motrices identificadas en la sesión anterior.


• Explicación sobre la importancia de desarrollar habilidades y destrezas motrices para mejorar la disponibilidad corporal.


• Realizar una actividad práctica para el desarrollo de habilidades y destrezas motrices, como por ejemplo, un circuito de obstáculos o una serie de ejercicios de coordinación motriz.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.


• Reflexión final sobre las sensaciones y aprendizajes obtenidos durante la actividad.

Sesión 3:
Título: Valorando las capacidades, habilidades y destrezas de los demás

• Reflexión