¡Alimentación saludable, una opción para todos!
JN JOSÉ MA. PINO- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Título de la secuencia didáctica: ¡Alimentación saludable, una opción para todos!
Objetivo de la secuencia didáctica (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas
Problemática: La comunidad se le dificulta crear hábitos alimenticios saludables ya que la mayoría de las veces consumen comida chatarra dentro y fuera.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Título: ¿Qué es una alimentación saludable?
Objetivo específico: Conocer qué es una alimentación saludable y sus beneficios para la salud.
Actividades:
- Presentación del tema mediante una lluvia de ideas sobre alimentos y bebidas que son saludables y aquellos que no lo son.
- Lectura conjunta de un cuento relacionado con la alimentación saludable.
- Realización de una actividad práctica: clasificar alimentos y bebidas saludables y no saludables en carteles.
Sesión 2:
Título: ¿Qué comemos en nuestro entorno?
Objetivo específico: Identificar los alimentos y bebidas que son consumidos comúnmente en la comunidad.
Actividades:
- Observación de imágenes y fotografías de alimentos y bebidas consumidos en la comunidad.
- Diálogo sobre los hábitos alimenticios en la comunidad y las razones por las que se consumen ciertos alimentos.
- Realización de una encuesta a los padres de familia sobre los alimentos que consumen en casa y las preferencias de sus hijos.
Sesión 3:
Título: Explorando alimentos saludables
Objetivo