Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: La obesidad como problema general en los estudiantes.

Enfoque: Vida saludable e Inclusión

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Discusión y reflexión sobre la importancia de desarrollar estas capacidades para tener una vida saludable.


• Actividad práctica: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento y estiramientos para poner en práctica las habilidades motrices.

Sesión 2:

• Presentación del problema de la obesidad en los estudiantes.


• Discusión sobre los factores que contribuyen a la obesidad y cómo puede afectar la salud y el bienestar.


• Actividad práctica: Realizar una serie de actividades físicas divertidas que promuevan la actividad física y ayuden a prevenir la obesidad.

Sesión 3:

• Reflexión sobre la importancia de incluir a todas las personas en la práctica de actividad física, independientemente de su condición física o habilidades motrices.


• Actividad práctica: Realizar juegos inclusivos que permitan la participación de todos los estudiantes, promoviendo la inclusión y la diversidad.

Sesión 4:

• Realización de una actividad de servicio comunitario relacionada con el tema de la obesidad.


• Elaboración de un plan de acción para promover la actividad física y la vida saludable en la escuela.


• Presentación de los planes de acción y conclusiones.

Instrumentos de