Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y practicar actividad física.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente.


• Registro: Los alumnos registrarán en una tabla los alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela.

Sesión 2:

• Análisis de los registros: Los alumnos compararán los alimentos y bebidas consumidos en casa y en la escuela.


• Discusión en grupos: Los alumnos discutirán en grupos sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y practicar actividad física.


• Elaboración de un cartel: En grupos, los alumnos crearán un cartel que promueva el consumo de alimentos saludables, el consumo de agua simple potable y la práctica de actividad física.

Sesión 3:

• Presentación de los carteles: Los grupos presentarán sus carteles al resto de la clase.


• Debate: Se generará un debate sobre la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y practicar actividad física.


• Reflexión escrita: Los alumnos escribirán una reflexión personal sobre la importancia d