Estilos de vida activos y saludables

Ismael Gonzalez
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1 (Artes y experiencias estéticas)
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de mantenerse físicamente activos para promover un estilo de vida saludable.


Actividades:



  1. Introducción (15 minutos):
    a. Presentar el tema de la clase y el objetivo a los alumnos.
    b. Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por un estilo de vida activo y saludable.
    c. Proyectar imágenes de personas realizando diferentes actividades físicas y deportes.



  2. Actividad principal (25 minutos):
    a. Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5.
    b. Entregar a cada grupo una hoja de papel y materiales artísticos.
    c. Pedir a los grupos que creen un collage que represente un estilo de vida activo y saludable, utilizando imágenes recortadas de revistas o dibujos propios.
    d. Los alumnos deben incluir diferentes actividades físicas y deportes en su collage.



  3. Reflexión y cierre (5 minutos):
    a. Cada grupo debe presentar su collage al resto de la clase y explicar por qué eligieron esas actividades físicas.
    b. Fomentar una reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para llevar un estilo de vida saludable.




Sesión 2 (Aprendizaje servicio)
Objetivo: Promover acciones concretas que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.


Actividades:



  1. Introducción y recordatorio (10 minutos):
    a. Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior.
    b. Presentar el objetivo de la clase y su relación con el aprendizaje servicio.



  2. Actividad principal (30 minutos):
    a. Dividir a los alumnos en parejas.
    b. Pedir a cada pareja que diseñe u