Introducción al tema

Montserrat Luna
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema


Objetivo: Introducir a los alumnos al tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices, y sensibilizarlos sobre la importancia de la actividad física como un estilo de vida.


Secuencia didáctica:



  1. Iniciar la clase con una dinámica de calentamiento físico para despertar el cuerpo y prepararlo para la actividad.

  2. Presentar el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices a través de una breve charla, utilizando ejemplos concretos y visuales para facilitar la comprensión.

  3. Realizar una actividad de reflexión grupal, donde los alumnos compartan sus experiencias personales con la actividad física y discutan sus beneficios en términos de salud y bienestar.

  4. Presentar un video o testimonios de personas que han experimentado mejoras en su calidad de vida a través de la práctica regular de actividad física.

  5. Pedir a los alumnos que realicen una pequeña actividad práctica en parejas, donde se intercambien roles para experimentar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  6. Cierre de la sesión con una dinámica de relajación y estiramiento.


Sesión 2: Exploración y reconocimiento


Objetivo: Permitir a los alumnos explorar y reconocer sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices, y fomentar la autovaloración y el respeto hacia las habilidades de los demás.


Secuencia didáctica:



  1. Iniciar la clase con una actividad de calentamiento físico para preparar el cuerpo.

  2. Realizar una serie de actividades prácticas donde los alumnos exploren y experimenten diferentes habilidades motrices, como equilibrio, coordinación, fuerza, flexibilidad, entre otras.

  3. Fomentar la participación activa y el trabajo en e