Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Objetivo: Disfrutar de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Mala alimentación, desconocen la vida saludable, grupo inquieto y requiere apoyo en lectura y escritura.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y consumen regularmente.


• Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en dos grupos.


• Explicar la importancia de una alimentación saludable y cómo puede afectar nuestra salud.


• Realizar una actividad práctica: preparar una ensalada de frutas en clase y compartir entre todos.

Sesión 2:

• Retomar la actividad de la sesión anterior y reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


• Realizar un juego de adivinanzas sobre diferentes alimentos.


• Presentar un cuento relacionado con el tema de la alimentación saludable.


• Realizar una actividad de lectura y escritura: los alumnos deberán escribir una lista de alimentos saludables que les gusten.

Sesión 3:

• Repasar lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Invitar a los alumnos a traer una fotografía de un plato de comida saludable que han consumido en casa.


• Realizar una exposición de las fotografías y que los alumnos compartan por qué eligieron esas comidas.


• Realizar una actividad práctica: preparar un plato de comida saludable en clase, utilizando