Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones

Plan de clase

Planeación de clase: Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones

Tema: Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.

Objetivo (PDA): Establece vínculos afectivos y de empatía con sus pares y otras personas, a partir de la convivencia cotidiana.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática a atender: Alumnos que no controlan sus emociones se muestran nerviosos, comentan tener disautonomía.

Enfoque: Vida saludable y de inclusión.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Sesión 1: Identificación y reconocimiento de emociones (10 minutos)

• Presentación de la temática y explicación de la importancia de las emociones en las interacciones con otras personas y situaciones.


• Dinámica de identificación de emociones: los alumnos deberán identificar diferentes emociones a través de imágenes.


• Reflexión y puesta en común sobre las emociones identificadas.

Sesión 2: Empatía y comprensión emocional (10 minutos)

• Explicación del concepto de empatía y su importancia en las relaciones interpersonales.


• Actividad de role play: los alumnos deberán representar diferentes situaciones donde se requiera empatía hacia los demás.


• Reflexión y puesta en común sobre las experiencias vividas y la importancia de la empatía en la convivencia.

Sesión 3: Control emocional y autocontrol (15 minutos)

• Explicación del concepto de control emocional y su importancia en la regulación de las emociones.


• Actividad de relajación y respiración: los alumnos practicarán técnicas de relajación para controlar sus emociones.


• Reflexión y puesta en común sobre las experiencias vividas y la importancia del autocontrol emocional.

Sesión 4: Intera