Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio
Integración interdisciplinar: Atender al problema: Conflicto entre alumnos y alumnas. Dificultad para mantener un ambiente de sana convivencia.

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico del conflicto (45 minutos)

• Inicio: Saludo a los alumnos y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación del problema: Comentar a los alumnos el conflicto de convivencia que se ha identificado en el aula y reflexionar sobre los posibles motivos y consecuencias.


• Registro: Pedir a los alumnos que realicen una reflexión escrita sobre cómo se sienten en el aula y qué les gustaría mejorar en su convivencia.

Sesión 2: Concienciación sobre la importancia de la actividad física (45 minutos)

• Inicio: Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo PDA.


• Actividad: Mostrar imágenes y videos que resalten los beneficios de mantener una vida activa y saludable. Luego, realizar una discusión grupal sobre la importancia de la actividad física.


• Aprendizaje servicio: Organizar un juego de relevos o circuito en el patio del colegio, donde los alumnos participen en equipos mixtos, fomentando la cooperación y la igualdad de género.


• Registro: Pedir a los alumnos que escriban una reflexión sobre cómo se sintieron al participar en el juego y qué aprendieron sobre la importancia de la activ