Estilos de vida activos y saludables

Marcela Flores
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre factores que afectan la práctica de la actividad física
Objetivo de la sesión: Reflexionar sobre los factores que dificultan la práctica sistemática de la actividad física.


Actividades:



  1. Presentación del tema y objetivo de la clase.

  2. Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios de practicar actividad física y los factores que pueden dificultar su práctica.

  3. División de la clase en grupos pequeños para realizar un debate sobre los factores más comunes que afectan la práctica de la actividad física.

  4. Puesta en común de los debates y elaboración de una lista de factores identificados por cada grupo.

  5. Reflexión individual sobre la lista de factores y propuesta de acciones que podrían contribuir a modificarlos o eliminarlos.


Sesión 2: Investigación sobre factores que afectan la práctica de la actividad física
Objetivo de la sesión: Investigar más a fondo sobre los factores identificados en la sesión anterior y buscar posibles soluciones.


Actividades:



  1. Recapitulación de lo trabajado en la sesión anterior.

  2. Distribución de material de investigación (artículos, videos, entrevistas, etc.) sobre los factores que afectan la práctica de la actividad física.

  3. Lectura y análisis individual de los materiales de investigación.

  4. Discusión en grupos sobre las soluciones propuestas en los materiales de investigación y nuevas ideas que puedan surgir.

  5. Puesta en común de las soluciones propuestas por cada grupo y elaboración de una lista de acciones posibles para modificar o eliminar los factores identificados.


Sesión 3: Diseño de acciones para modific