Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 5º de Primaria

Objetivo (PDA): Distinguir los factores que influyen en el estado de ánimo y a la vida cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Controlar emociones

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Explicación de los objetivos de la clase.


• Realización de una actividad de sensibilización, como una dinámica de grupo o un juego, para que los estudiantes reflexionen sobre cómo se sienten en diferentes situaciones.


• Puesta en común de las reflexiones y elaboración de una lista colectiva de los diferentes factores que influyen en el estado de ánimo.

Sesión 2: Identificación y análisis de los afectos (45 minutos)

• Recordatorio de lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentación de diferentes tipos de afectos y emociones, como alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.


• Realización de actividades prácticas en parejas o pequeños grupos, donde los estudiantes identifiquen y analicen distintas situaciones en las que pueden experimentar esos afectos.


• Elaboración de una lista de situaciones cotidianas en las que los afectos pueden tener influencia.

Sesión 3: Mejorar la convivencia (45 minutos)

• Repaso de lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Presentación de estrategias para mejorar la convivencia, como la empatía, la comunicación asertiva y la resolución pacífica de conflictos.


• Realización de actividades prácticas, como juegos de roles o debates, donde los est