Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Apatía durante la realización de actividad física constante.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema y del problema a atender.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Visionado de un video motivacional sobre la importancia de la actividad física constante.


• Reflexión y debate grupal sobre la apatía hacia la actividad física.

Sesión 2: Identificación de las propias capacidades y habilidades motrices (45 minutos)

• Realización de una actividad práctica donde los alumnos identifiquen y reflexionen sobre sus propias capacidades y habilidades motrices.


• Trabajo en grupos pequeños para compartir y comparar las diferencias y similitudes encontradas.


• Puesta en común y reflexión grupal sobre la importancia de valorar las capacidades propias y de los demás.

Sesión 3: Desarrollo de destrezas motrices (45 minutos)

• Presentación de diferentes destrezas motrices que pueden ser desarrolladas a través de actividades físicas.


• Práctica de diferentes actividades físicas donde los alumnos pongan en práctica las destrezas motrices aprendidas.


• Observación y evaluación de las destrezas motrices de los compañeros, fomentando el respeto y la valoración.

Sesión 4: Autonomía motriz y disponibilidad corporal (45 minutos)

• Reflexión sobre la importancia de la autonomía motriz y la disponibilidad corpo