Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y acciones para reducir factores de riesgo, considerando el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Realizar una lluvia de ideas sobre enfermedades relacionadas con una mala alimentación y el sedentarismo.


• Plantear la pregunta generadora: ¿Cuáles son las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo?


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una causa específica para investigar.

Sesión 2:

• Compartir en grupo las causas identificadas y las investigaciones realizadas.


• Realizar una discusión guiada sobre las causas identificadas y su relación con la dieta y el sedentarismo.


• Promover el pensamiento crítico formulando preguntas como ¿Cómo podemos reducir estos factores de riesgo? ¿Qué medidas pueden tomar tanto a nivel individual como familiar y comunitario?

Sesión 3:

• Presentar la variedad de productos frescos disponibles en la zona y discutir por qué a pesar de esto existe un problema de alimentación poco saludable.


• Realizar una investigación sobre los factores que influyen en la elección de alimentos poco saludables en la c