Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemáticas a abordar de manera interdisciplinar: Convivencia, falta de seguimiento de reglas, ausentismo, falta de alimentación adecuada, nulo trabajo colaborativo.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque transversal: Vida saludable y pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Identificación de habilidades y destrezas propias

• Introducción al concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Discusión sobre la importancia de valorar y reconocer las propias habilidades y destrezas.


• Actividad de reflexión individual: los alumnos deben identificar y anotar sus habilidades y destrezas motrices.


• Puesta en común en grupos pequeños: los alumnos comparten y comparan sus habilidades y destrezas.


• Actividad práctica: los alumnos realizan una serie de ejercicios para poner en práctica y demostrar sus habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:
Tema: Valoración de las capacidades, habilidades y destrezas de los demás

• Actividad de calentamiento físico en grupo.


• Discusión sobre la importancia de valorar y respetar las capacidades, habilidades y destrezas de los demás.


• Actividad de observación y análisis: los alumnos forman parejas y se observan mutuamente mientras realizan distintas actividades físicas, luego comparten sus observaciones y opiniones sobre las capacidades, habilidades y destrezas de sus compañeros.


• Actividad práctica: los alumnos realizan ejercicios en parejas