Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de Clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

Introducción (5 minutos):

• Saludo y motivación a los alumnos.


• Presentación del tema y del problema a abordar: "Gj grjn jnulmybj6".


• Explicación de la importancia de desarrollar capacidades y habilidades motrices para tener una vida saludable.

Desarrollo (30 minutos):

• División de los alumnos en grupos de 5.


• Explicación de las reglas y objetivos del juego de relevos.


• Organización de los grupos y asignación de roles (corredor, relevista, juez).


• Realización de varios relevos, con diferentes tipos de desplazamientos (correr, saltar, arrastrarse, etc.).


• Observación y retroalimentación por parte del docente para mejorar las técnicas y estrategias utilizadas.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y utilizar diferentes habilidades motrices en el juego.


• Conclusiones y valoración de la actividad por parte de los alumnos.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2 (45 minutos)

Introducción (5 minutos):

• Recordatorio de la sesión anterior y del objetivo de la clase.


• Planteamiento del problema a resolver: "¿Cómo podemos mejorar nuestras habilidades motrices?"

Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de diferentes ejercicios y actividades para mejorar las habilidades motrices de los alumnos (equilibrio, coordinación, fuerza, etc.).


• Realización de los ejercicios de manera individual y en