Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Hábitos saludables
Grado: 4º de Primaria
Objetivo PDA: Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e Interculturalidad crítica

Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables (45 minutos)

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica: Juego de adivinanzas de alimentos saludables.


• Discusión grupal sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.


• Actividad práctica: Elaborar un collage con imágenes de alimentos saludables.

Sesión 2: Conociendo los grupos de alimentos (45 minutos)

• Revisión de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Presentación de los diferentes grupos de alimentos y su función en el organismo.


• Actividad práctica: Elaboración de un plato saludable utilizando diferentes alimentos de cada grupo.

Sesión 3: Leyendo el etiquetado nutricional (45 minutos)

• Revisión de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Explicación sobre cómo leer el etiquetado nutricional de los alimentos.


• Actividad práctica: Análisis de etiquetas de alimentos y selección de los más saludables.

Sesión 4: Diseñando estrategias saludables (45 minutos)

• Revisión de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Discusión grupal sobre los hábitos alimentarios de los estudiantes en el contexto escolar.


• Actividad práctica: Elaboración de un plan de alimentación saludable para la escuela.

Sesión 5: Presentación de proyectos (45 minutos)

• Rev