Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos)

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre los alimentos y bebidas que benefician nuestra salud".


• Presentación del problema: "En nuestra comunidad hay niños que no consumen alimentos saludables y esto puede afectar su salud. Vamos a aprender cómo podemos ayudarlos".

2. Desarrollo (30 minutos)

• Actividad 1: "El plato saludable" (15 minutos)

  
  
  
  
  • Explicar a los alumnos que van a trabajar en grupos para dibujar un plato saludable.
  
  
  • Proporcionar a cada grupo papel y colores.
  
  
  • Cada grupo dibujará un plato y lo dividirá en secciones para representar los diferentes grupos de alimentos (frutas, verduras, proteínas, cereales, lácteos).
  
  
  • Los alumnos deberán identificar y dibujar alimentos específicos en cada sección.
  
  
  • Al finalizar, cada grupo compartirá su plato con la clase y explicará por qué esos alimentos son saludables.
  
  
  
  



• Actividad 2: "Investigación de alimentos" (15 minutos)

  
  
  
  
  • Explicar a los alumnos que van a investigar sobre alimentos saludables.
  
  
  • Proporcionar a cada alumno una hoja con una lista de alimentos.
  
  
  • Los alumnos deberán buscar información sobre los alimentos asignados y completar la hoja con sus beneficios para la salud.
  
  
  • Al final