Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Explorando nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar nuestro potencial propio y de las demás personas

Objetivo: Los alumnos explorarán y desarrollarán sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, así como aprenderán a trabajar en equipo y a valorar la diversidad de género.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1: Actividades con pelotas y aros

Duración: 45 minutos

Objetivos específicos:

1. Desarrollar habilidades y destrezas motrices a través de actividades con pelotas y aros.


2. Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.


3. Sensibilizar sobre la igualdad de género y valorar la diversidad.

Desarrollo de la clase:

Inicio (5 minutos):

• Saludo y presentación del tema.


• Realizar una dinámica de integración para fortalecer el trabajo en equipo y la cohesión grupal.

Desarrollo (30 minutos):

1. Explicar las diferentes actividades con pelotas y aros que se realizarán.


2. Dividir a los alumnos en grupos mixtos, procurando que haya una distribución equitativa de género.


3. Realizar las siguientes actividades:
   a) Juego de relevos con aros: los alumnos deberán pasar el aro de uno a otro sin usar las manos.
   b) Juego de lanzamiento a la canasta: los alumnos se dividirán en equipos y deberán lanzar la pelota a una canasta.
   c) Juego de equilibrio con aros: los alumnos deberán caminar sobre una línea recta sosteniendo un aro en su pie.
   d) Juego de pases con pelotas: los alumnos deberán pasarse la pelota entre ellos, utilizando diferentes partes del cuerpo.

Cierre (10 minutos):

• Reflexionar sobre las habilidades y destreza