Alimentación saludable y su impacto en la economía familiar

Jesús Cortez
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y su impacto en la economía familiar


Objetivo: Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción):



  • Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia en la vida de las personas.

  • Motivar a los alumnos a reflexionar sobre sus propios hábitos alimentarios y cómo pueden afectar su salud y la economía familiar.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes alimentos que consumen en su día a día.

  • Introducir el concepto del Plato del Bien Comer y explicar cómo nos ayuda a tener una alimentación equilibrada.

  • Asignar la tarea de investigar en casa qué alimentos corresponden a cada grupo del Plato del Bien Comer.


Sesión 2 (Exploración):



  • Compartir en clase los resultados de la investigación sobre el Plato del Bien Comer.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en los distintos grupos del plato.

  • Fomentar la discusión en grupos pequeños sobre la importancia de consumir alimentos de cada grupo para una alimentación equilibrada.

  • Plantear preguntas orientadoras para que los alumnos reflexionen sobre cómo sus hábitos alimentarios pueden afectar su salud y la economía familiar.


Sesión 3 (Investigación):



  • Introducir el tema de las prácticas culturales relacionadas con la alimentación.

  • Realizar una investigación en grupos sobre las prácticas y costumbres alimentarias de diferentes culturas.

  • Fomentar el análisis crítico de las prácticas culturales y su relación